Vers quelle personne me tourner pour savoir si j'ai un problème de comportement?

bonjour, je suis actuelement en situation de crise avec ma femme (evident vu que je ne me suis pas occupé de ma famille depuis toutes ces années) et elle me dit (depuis un moment déja)que je doit me faire suivre car je lui fait du harcelement psychologique et selon certain test je pense qu'elle a raison !!!! j'ai éssayer de me faire suivre par un psy (pas évident quand on est tres renfermé comme moi) et lorsque j'ai enfin pris un rdv , i n'as rien trouvé de mieu que de répondre au tel quand il sonnait !!!!!! (ce qui m'as découragé completement) qu'elle personne pourriez vous me conseiller pour discuter et savoir si j'ai réelement un probleme de comportement ? (il est vrai que je m'emporte assez facilement)...... merci de votre réponse. cyril. vie maritale depuis 18ans ,j'ai trois enfants.