Preguntas y respuestas

27-05-2015

Bonjour Madame,

Nous tenons tout d’abord à valoriser votre démarche. Parler de ses problèmes demande du courage. Mais pouvoir partager et demander conseil aide à s’en sortir.

Vous nous dites bouder souvent et que vous avez essayé de changer mais que rien n’a changé. Vous avez peur pour votre couple à cause de ce comportement.

En effet ce type de comportement peut être perçu comme violent psychologiquement. En effet la violence dans le couple peut prendre différentes formes. Les non-dits, une personne qui refuse de parler et s’énerve à sa façon (pour vous bouder) peut dérouter totalement l’autre.

La bouderie est une attitude qui renferme les émotions et la souffrance, plutôt que de les exprimer. Bien qu’elle agisse en silence, elle donne des signes extérieurs de froideur, d’indifférence ou encore d’hostilité à notre entourage. Elle conduit à un repli sur soi et à l’éloignement d’autrui. Dès lors, les problèmes qui en sont la source ne peuvent pas être réglés ou du moins discutés. Si la bouderie se répète dans le temps, elle peut être vécue comme une forme de violence passive qui peut s’avérer très destructrice.

Nous vous invitons à examiner dans le détail la dernière situation qui vous est arrivée, en remontant vingt-quatre heures avant le début de votre bouderie. Qu’est-ce qui vous blesse, vous touche dans cette situation? Quels sont les sentiments que vous n’arrivez pas à montrer et exprimer : de la tristesse, de la colère ? Comment pourriez-vous informer la ou les personnes concernées de ce qui se passe d’important pour vous ? Qu’est-ce qui vous empêche d’exprimer ce qui se passe et qui ne vous convient pas ?

Si vous nous donniez plus d’éléments concrets, plus de détails avec une situation précise, nous vous accompagnerons volontiers dans vos réflexions, afin de trouver un autre comportement à ces bouderies.

Nous vous souhaitons bonne chance pour la suite et restons volontiers à votre disposition pour répondre à d'autres éventuelles questions.