Perguntas e respostas

12-03-2026

Bonjour, 

Vous nous écrivez car vous êtes inquiète pour votre soeur, qui semble engagée dans une relation dans laquelle elle vit des violences. Vous souhaiteriez pouvoir l'aider et la protéger. 

Tout d'abord, nous vous remercions de nous avoir fait part de vos inquiétudes, nous savons que cela demande du courage. Notre association peut vous fournir des informations sur les violences au sein du couple, vous donner des conseils et vous orienter vers des ressources et des adresses qui pourraient être utiles à votre soeur.

Être témoin de violences conjugales peut être une situation délicate qui suscite de nombreuses émotions. Il y a une part où vous vous faites du souci, ce qui vous pousse à vouloir trouver des solutions pour accompagner votre soeur et la soutenir, et une autre part où votre soeur et son conjoint sont les seuls à pouvoir agir concrètement sur leur situation. Ce qui rend souvent les choses plus complexes, c'est que la personne victime peut parfois être dans le déni et minimiser les actes qu'elle subit. Cela est souvent lié au cycle de la violence conjugale, dans lequel de nombreuses personnes se trouvent enfermées.  

Si vous nous le permettez, nous aimerions vous poser quelques questions à titre introspectif:

• Selon vous, dans quelle mesure votre soeur a conscience de ce qu'elle vit et des conséquences pour elle (et ses enfants si elle en a)?
• Lui avez-vous fait part de vos inquiétudes ? Si oui, comment votre soeur les accueille-t-elle ?
• Que serait-elle prête à mettre en place pour améliorer sa situation ?
• Vous qui connaissez votre soeur, qu'est-ce qui pourrait faciliter pour elle, la mise en place de démarches qui lui permettent d'améliorer sa situation ?

Lorsqu'il s'agit de soutenir la personne victime de violence, il est important de trouver un équilibre entre rester présent et bienveillant, ouvrir la discussion, semer des graines de réflexions, tout en évitant de juger ou brusquer votre soeur. Cela peut être un exercice frustrant, d'autant plus en tant que membre de la famille et qu'il est naturel de vouloir protéger votre soeur, mais chaque graine plantée aura besoin de temps pour faire son chemin dans le processus de réflexion de votre soeur, et cela pourrait déjà être un pas vers autre chose.

Nous ne connaissons pas les détails de sa situation ni la raison de vos soupçons, mais dans le cas où votre soeur se serait confiée à vous il s'agit là d'un signe de confiance en votre relation : vous pourriez lui signifier que votre porte est toujours ouverte, surtout que le risque de recrudescence des violence est bien réel lorsque les violences fonctionnent souvent sous la forme d'un cycle. S'il s'agit seulement de soupçons, vous pourriez trouver un moment opportun pour lui signifier vos doutes et inquiétudes, le risque étant une augmentation des violences. Il est important de pouvoir être entouré de professionnel-les afin de briser le cycle des violences. Elle pourrait commencer à se renseigner sur sa situation en consultant notre site : nous avons un podcast sur le thème des violences conjugales, et nous proposons également des tests qui permettent d'évaluer si sa relation présente des signes de violences. Aussi, tout comme vous l'avez fait, elle a la possibilité de poser une question sur sa situation. Le plus important est d'éviter qu'elle s'isole davantage : pour cela vous pouvez lui dire et lui montrer que vous êtes là quoiqu'elle décide de faire, d'être présente et à l'écoute, sans jugement, et que vous pouvez l'accompagner chez des professionnel-les quand elle se sentira prête. 

En effet, lorsque vous sentirez qu'elle sera prête, vous pourrez l'encourager à prendre contact avec le Centre Malley Prairie qui s'adresse aux femmes et enfants concernés par la violence au sein du couple. Il propose un hébergement d'urgence où votre soeur pourrait s'y rendre (avec ses enfants si elle en a) si elle ne se sent plus en sécurité chez elle, ceci afin qu'elle puisse être protégée et qu'elle ait le temps et l'espace pour décider de suite, tout en étant épaulée et suivie par des professionnel-les. Le Centre propose aussi des consultations en ambulatoire qui sont gratuites et confidentielles. Ces professionnel-les pourront l'aider dans toutes ses démarches, à son rythme : ils proposent de nombreuses aides pour les personnes qui sont dans des situations similaires à la sienne. Ces consultations itinérantes peuvent avoir lieu dans différents lieux du canton. Un seul numéro pour les joindre pour les deux prestations, ou pour toute question : 021 620-76-76. 

Finalement, nous vous rappelons que si vous deviez percevoir un danger sérieux et imminent pour votre soeur, vous pouvez faire appel à la police en appelant le 117. En effet, seule la police peut intervenir rapidement afin de mettre les personnes en sécurité. 

Nous espérons que notre réponse vous apportera des pistes utiles pour soutenir votre famille. Nous restons à votre disposition et répondrons volontiers à une nouvelle question, ou si vous souhaitez nous donner des nouvelles dans quelque temps. 

Avec nos meilleures pensées.