Bonjour, je vous écris car je suis au stade où j'ai de plus en plus de mal à supporter ma situation. Je viens d'avoir une semaine seule à l'hôpital avec mon troisième enfant et c'est cela qui m'a permi de prendre quelque peu distance et de réfléchir autrement à la situation que je vis tous les jours. Je suis mariée depuis 9 ans et j'ai trois enfants de 7,6 et 3 ans. Quand j'ai rencontré mon mari, j'étais perdue car j'avais accumulé des histoires d'amour compliquées suite à une jeunesse pas évidente (père battu et assez violent à la maison). Je suis tombée sur mon mari qui est un très bel homme, qui avait une maison et plein d'amis. Séduisant en somme. On s'est très vite mis en ménage, mariés et on a enchainé les enfnats. Quand on s'est mis ensemble, mon mari n'arrêtait pas de me dire que je n'étais pas son style physique, ... il me touchait très peu. C'était quelqu'un de difficile à vivre psychologiquement parlant. Il a voulu revendre la maison pour qu'on puisse partit en ONG en Afrique. On n'a pas pu partir. Il est engagé dans le social et a toujours eu un grand sentiment de culpabilité. Il a donc voulu acheter de l'immobilier pour le louer à des fins sociales. Il voulait donner un tiers de notre salaire aux oeuvres, mais pas que je diminue mon temps de travail pour les enfants. Je n'aime pas mon job: je suis kiné de formation mais je travaille dans le commercial. Il veut que je reste là dedans car ça nous assure du point de vue financier. Par contre, quand il a voulu voyager, il m'a demandé de postuler comme kiné en France puis à la Réunion. Maintenant, on est revenu en Belgique et je travaille à nouveau dans ce domaine. A un moment donné, il a accepté que je pense à me réorienter car il voulait se donner une image de famille très sociale. Puis, ça lui est passé, donc il faut que je continue dans ce que je fais. Il ne me dit pas ça comme ça, mais plutôt que si je me lance comme indépendante, je ne pourrai plus dépenser pour m'habiller (de toute façon "il ne coûte rien" c'est ce qu'il dit. Toute dépense innérente aux enfants est considérée comme mienne), je n'aurai plus de congé, on ne pourra plus aller en vacances ,... Actuellement on a acheté une maison dans une région qui est un peu trop retirée. Il veut qu'on retourne dans quelques années vivre dans notre appartement près de la ville. Il ne veut pas entendre qu'une maison c'est important pour moi avec les enfants. Il fini par me dire qu'il n'y a pas de problème, que je dois dire ce que je veux vraiment. Quand je le fais, il fait le malheureux pendant les jours qui suivent en disant que ça ne va pas, qu'il se sent mal avec cette idée,... et me manipule jusqu'à ce que je dise que finallement, l'appartement, c'est ce que je veux aussi. Ce ne sont que quelques exemples. Ce qui me mine le plus, est son entrave à mon bien-être, le non respect de ma propre personne. Il a un contrôle très important sur ce que je fais: les contacts avec mes parents, le téléphone (alors que je téléphone très peu en sa présence en soirée), et surtout mon poids et mon apparence. Je suis son petit objet: il contrôle tous mes vêtements. Je ne peux mettre que ce qu'il veut. C'est un vrai stress d'acheter quelque chose car si il n'adore pas, je dois le rapporter. Je ne peux mettre que de hauts talons car il trouve que ça m'affine. Mon confort, il s'en fout. Je ne peux pas mettre des slash plates à la plage. Je ne dois pas porter de bijous car lui n'aime pas (il ne me dit pas que je ne peux pas en porter, mais me dit que je fais bobonne, me demande si je dois vraiment laisser ça,...). Je ne m'habille plus que par ses désirs. Le poids est le pire. Je mesure 1m60 et je pesais 48 kg. Je suis donc bien mince. Il fait une fixation sur la maigreur et m'a fait perdre 3 kilos. Il regarde tout ce que je mange et me sert lui -même mes assiette pour être sur que je ne mange pas de trop. Quand on va quelque part, il regarde ce que je prends et si je me ressers, il me demande si je n'ai pas déjà assez mangé. Je culpabilise quand il n'est pas là et que je mange un petit quelque chose en trop. Quand je n'en peu plus et que je lui dis que je ne supporte pas ce contrôle, il me dit que je peux faire ce que je veux. La seule chose, c'est que moi, il m'aime comme ça et qui si je reprends un peu de poids (même 500 gr), il me désirera moins et que lui, a au moins le mérite de me dire ses exigences plutôt que de regarder les autres femmes comme le font les autres hommes. Moi qui ai toujours été une épicurienne, je n'ai plus ce plaisir de m'assoir à table. Tout est un calcul de calories alors que si je me laissais un peu plus aller, je prendrais au maximum 2 kilos. J'en resterais toujours mince. Je dois avouer que quand je suis en bikini, je trouve ça beau ainsi. Mais je ne trouve pas normal que ce soit mon mari qui exerce un contrôle absolu sur mon apparence extérieure. Quand ce n'est pas ça, c'est l'apparence de ma peau, mon bronzage,... je finirais par en devenir complètement superficielle. Ma fille de 7 ans vient parfois en me disant qu'elle est trop grosse. On se demande d'où ça vient... Il y a exactement un an, j'ai été trouver mon médecin généraliste car je me trouvais excessivement nerveuse et j'avais besoin de boire mon verre tous les soirs. Après une longue discussion, il m'a aiguillé vers une psychothérapeute. Ca a causé de plus gros problèmes encore dans le couple: que ce soit pour le fait que ça me coûtait 50 eur toutes les deux semaines où pour le fait que ça m'aidait à m'affirmer sur certains points. Je n'y suis donc allée que quelques mois. L'avis qui en ressortait était que le problème était chez mon mari et qu'une thérapie de couple devrait être entamée. Là, c'est pire qu'une crise que ça a généré. Pour mon mari, je suis le problème, car j'interprête tout mal, je suis trop nerveuse et stressée,... une thérapie est inenvisageable. Il considère qu'il a beaucoup changé et qu'il est devenu parfait. Je dois avouer qu'il est un bon père, qu'il s'occupe beaucoup de ses enfants et est travailleur même dans le ménage. Le problème, c'est que je ne suis pas moi, je ne suis pas heureuse avec lui. On se dispute tous les jours sur des sujets esthétiques ou financiers (alors que ça ne se justifie pas). Il me fait chaque fois culpabiliser et me dit que c'est toujours de ma faute. Maintenant que j'ai le poids idéal à ses yeux, il passe son temps à me dire qu'il m'aime parce que je suis si belle. Pourquoi me plaindre alors que mon mari me dit que je suis si belle. Il avoue que jusqu'il y a peu, il avait un souci qui l'empêchait d'être vraiment bien avec moi, c'était mon poids (tout ça pour 2 kilos). Mais que maintenant que je suis belle, tout va bien et même de mieux en mieux entre nous. Moi, je ressens le contraire. je me sens en prison. Je n'ai aucune envie de lui avec tout ça et lui, évidemment, il me trouve superbe et se plaint que je ne veuille pas tout le temps faire l'amour. J'ai esoin d'amour vrai, pas juste d'être une petite barbie. Je na sais pas quoi faire ou penser. Je me demande si c'est moi qui exagère les choses? Je vous remercie de votre lecture, ça m'a déjà fait du bien de me déverser par écrit Valérie
Bonjour Valie,
Votre message décrit bien la situation difficile que vous vivez avec votre mari, les pressions continuelles qu'il exerce sur vous, le contrôle, la culpabilisation récurrente et tous les autres éléments qui font effectivement à nos yeux partie de la violence psychologique. Nous comprenons bien votre désarroi et votre questionnement et nous vous encourageons vivement à poursuivre votre démarche de chercher de l'aide car vous en avez bien besoin.
Nous sommes également d'avis que le problème est d'abord chez votre mari, comme vous l'a déjà dit votre thérapeute. Nous ne sommes par contre par sûrs qu'une thérapie de couple soit la seule solution car il faudrait tout d'abord que votre mari reconnaisse qu'il a un problème et accepte sa responsabilité dans vos difficultés, ce qui n'est pour l'instant pas le cas.
Nous vous conseillons donc plutôt de vous faire aider vous-même, pour voir plus clair dans cette situation, pour pouvoir comprendre et déjouer les manipulations dont vous faites l'objet et pour trouver la force en vous de chercher une issue à cette situation qui vous rend malheureuse. Vous avez le droit d'exister, d'écouter et de répondre à vos propres besoins, de chercher à être heureuse, et de veiller au bonheur de vos enfants. Il n'est pas normal que votre mari dicte toutes les lois familiales et ne respecte pas vos demandes et désirs. Le respect est le fondement de toute relation satisfaisante et vous avez le droit de vous battre pour cela. Il ne nous semble pas du tout que vous exagérez, au contraire, il nous apparaît plutôt que vous commencez à voir combien la situation que vous supportez est anormale depuis longtemps.
Nous savons qu'il existe des services spécialisés en matière de violence conjugale en Belgique et nous vous recommandons de prendre contact avec l'un d'entre eux afin d'être écoutée et orientée au mieux dans cette situation douloureuse. Nous ne connaissons pas les services belges, notre site étant basé en Suisse, mais nous vous proposons ci-dessous quelques adresses, trouvées par internet sur un site français :
Collectif contre les violences familiales et l'exclusion : Rue des Soeurs de Hasque 9, 4000 Liège. Tél. 04 / 223.45.67 ligne d'urgence ouverte 24heures/24
Collectif pour femmes battues : Rue de Bouvy 9, 7100 La Louvière. Tél. 064 / 21.43.33
Kontakstätte für Frauen (francophone) : Neustrasse 63, 4700 Eupen. Tél. 087 / 74.42.41
En espérant qu'elles vous seront utiles, nous vous souhaitons bonne chance et sommes de tout coeur avec vous.
Bonjour Sophie,Nous vous remercions vivement pour votre message d'encouragement à Chantall et nous vous félicitons d'être sortie de la violence....
Bonjour, Nous sommes content.e.s de savoir que notre aide vous a été utile. A présent, vous revenez vers nous avec...
Bonjour, Après ce que ton copain t’a dit, nous comprenons que tu te sentes perdue. Toutefois, il est très fréquent...