Perguntas e respostas

Bonjour, je suis en couple depuis plus de 3 ans et demi avec mon ami, nous avons la vingtaine. Il y a eu des périodes dans notre relation qu'on peut dire très « fusionelles », où on ne vivait que l'un pour l'autre et où j'ai été moi-même très jalouse et on a eu quelques disputes assez violentes, de ma part aussi. Ca n'a pas duré très longtemps et j'ai fait mon mea culpa depuis un moment. Cela fait plusieurs mois que je suis devenue plus indépendante de lui, pas parce que je l'aime moins mais parce que je redécouvre la vie en-dehors du couple, je sors seule, je fais des projets sans lui, etc. Ca me paraît être normale que j'aie une certaine liberté mais mon ami vit très mal cette situation, et depuis quelque temps exerce un contrôle de plus en plus fort sur moi. Un exemple flagrant c'est son comportement lors de soirées (lui n'aime pas trop sortir). Au début il se « contentait » de me surveiller lors de soirées, que je ne boive pas trop, que je n'aille pas me coucher trop tard, que je ne rigole pas trop avec d'autres garçons, il me cherchait continuellement du regard, m'obligeait à rentrer avec lui ou me faisait culpabiliser en me disant « je resterai réveillé jusqu'à ce que tu rentres », voire même depuis peu quand je refuses de partir, me dit des insultes blessantes à l'oreille, ce qui me fait pleurer et quitter la fête. Mes amis le remarquent et j'ai honte d'être une fille soumise à leurs yeux. De manière générale, il me met la pression pour que je fasse ce qu'il veut que je fasse, et lorsque j'essaie de m'imposer (ce que je ne faisais pas avant) il me reproche d'être égoïste et de ne faire que ce que je veux. Le plus grave c'est que depuis quelques semaines, lorsque je le contrarie, il rentre sans prévenir dans des colères noires. Il lui est arrivé de me bousculer, de me secouer dans tous les sens, de tout casser dans notre chambre, dans le pire des cas il m'a aussi giflée et frappée dans la cuisse ou serré très fort les bras. Récemment, alors qu'après un pétage de plombs de sa part j'ai voulu retourner chez ma mère, il m'a « séquestrée » dans notre chambre: il se mettait devant la porte et me poussait violemment lorsque j'essayais de sortir. C'est arrivé deux fois. Le tout agrémenté d'insultes et de mots très blessants et rabaissants. Moi, j'essaie de rester calme et de le raisonner, ou alors je pleure et j'essaie de me protéger quand je me sens en danger physiquement. Une fois, j'ai essayé d'appeler à l'aide en hurlant parce que je ne supportais pas qu'il m'enferme dans la chambre et il a plaqué sa main sur ma bouche en me maintenant ce qui fait que je n'arrivais plus à respirer. L'autre jour je me suis enfermée dans ma chambre pour éviter sa violence, il a défoncé la porte à coup de pieds. La seule manière de le calmer c'est que je cède à ses désirs, du coup, je me sens nulle, je ne peux pas me regarder dans une glace parce que je me dis que je ne suis qu'une pauvre fille soumise dominée par son copain. Je suis obligée de lui dire oui parce qu'il me fait peur et ça me dégoûte. Bien sûr, une fois que je lui ai cédé, il redevient adorable avec moi et me dit qu'il m'aime. Pour se justifier il compare cela aux disputes qu'on a pu avoir par le passé. Ou alors il me dit que mes mots ou bien « ce que je lui fais subir psychologiquement » font certainement aussi mal que ses coups et qu'ils sont violents aussi. Bref il nie avoir un problème. Ou alors c'est moi qui ne sait pas faire la part des choses. Pourtant j'essaie d'être rationnelle, de me remettre en question et de dialoguer avec lui. Rien ne change. Je sais qu'il ne comprend pas mon désir de liberté, et je suis consciente d'avoir contribué à cette situation étant donné que j'ai moi aussi été très jalouse et « castratrice » au début de notre relation. Ce sont les arguments qu'il me renvoie à chaque fois que je lui reproche de perdre les pédales. Il me dit que c'est moi qui l'ai « rendu comme ça ». Du coup je ne sais pas comment faire évoluer la situation. La dernière « affaire » en date, c'était mon désir que l'on aille en voyage avec des amis communs: lui ne voulait absolument pas, moi je voulais absolument. Ca a donné lieu à des crises terribles (alors que j'y ai été le plus diplomatiquement possible!), évidemment, l'idée que j'y aille sans lui est inconcevable et il se permet de me l'interdire parce que selon lui « ce sont des choses qui se décident en couple » et qu'il a quand même son mot à dire sur ce que je fais puisqu'on est un couple! Il me menace de me quitter, ou de se suicider, ou de venir avec moi pour me pourrir mes vacances, bref de me le « faire payer » si j'y vais seule. En dehors de ça c'est un homme formidable qui a beaucoup de qualités, et je ne veux pas rompre avec lui, on partage beaucoup de choses et on passe de très bons moments. Mais je n'arrive pas à lui faire prendre conscience que son comportement (le contrôle qu'il exerce sur moi aussi bien que sa violence) est malsain. J'ai de plus en plus de rancune envers lui et j'en souffre beaucoup. Désolée d'avoir écrit un aussi long pavé!