Que puis-je faire face à mon ami qui m'insulte et me rabaisse fréquemment et qui me dit que je joue à la victime ?

Qui doit bouger pour que ca n'arrive plus, lui, moi ou tous les deux ensemble? Je suis avec mon copain depuis 2 ans et demi. Il a 10 ans de plus que moi et j'ai souvent associé ses insultes et ses jugements à un manque de maturité de ma part. Au départ, il s'est permis de me rabaisser, meme devant mes amis, à me traiter de bonne à rien, ... Puis il y a eu quelques situations où la violence a émergé. Je ne savais pas qui en était l'auteur, car ca se déroulait toujours en soirée, avec l'alcool ou la drogue. Maintenant qu'on a arrêté de prendre de la drogue pour éviter ces situations, la violence se produit toujours. Mon copain dit que c'est l'alcool, qu'il va arrêter de boire mais c'est impossible. Il a une violence en lui qu'il ne maîtrise pas. Je n'arrive pas à le quitter, il dit qu'il m'aime, que ce n'arrivera plus. Je pense que je l'aime toujours même si je suis souvent paumée et que je me sens seule et incomprise. Il dit que je joue la victime mais petit à petit je m'éteinds et perds ma personnalité. Il a envisagé une thérapie de couple, pour nous sortir de là tous les deux. Bien sûr c'était après une crise et une semaine plus tard, il dit déjà que c'est inutile. Que dois-je faire?