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bonjour! J'ai découvert aujourd'hui votre site et je dois dire que je trouve que c'est une idée excellente de permettre aux gens d'exprimer leurs doutes et leurs craintes. En ce qui me concerne, je suis avec mon copain depuis plus de deux ans et nous nous sommes plusieurs fois séparés, suite à une première infidélité de sa part et aux crises auxquelles elle a mené. Nous avons tous les deux vécu d'autres expériences lorsque nous étions séparés mais nous avons toujours fini par nous remettre ensemble. Cependant, je me pose énormément de questions quant à la possibilité de rétablir la confiance entre nous, que ce soit de son côté ou du mien. Je suis devenue très méfiante et négative en ce qui concerne les relations amoureuses et j'ai tendance à voir tout en noir et je me rends compte que j'ai tendance à avoir des opinions extrêmes et peu raisonnables, notamment en ce qui concerne la sexualité masculine (je me dis que je ne ferais pas le poids face à des avances sexuelles qu'on ferait à mon copain). Même si de temps en temps j'essaye de me raisonner, je réagis le plus souvent au quart de tour lorsque le sujet est abordé. Par exemple, dès qu'il s'agit de pornographie, de filles sexy ou comme récemment de streeptease à l'occasion de l'enterrement d'une vie de garçon, je sens une profonde colère en moi et plus mon copain me dit que j'exagère plus je me braque. Je n'arrive pas à exprimer ce que je ressens, je ne comprends d'ailleurs même pas très bien pourquoi je réagis de manière si extrême, et du coup j'ai des accès de violence et j'ai tendance à hurler ou à me mettre à pleurer au lieu d'essayer d'en discuter calmement. Je me rends compte que tout ce que je vous dis est très confus et j'imagine que vous ne pourrez pas résoudre mes problèmes, mais si vous avez quelques conseils à me donner, n'hésitez pas, ça m'aiderait beaucoup.
Bonjour Madame,
Merci de votre témoignage et des compliments que vous faites sur le site.
Vous nous dites être depuis plus de deux ans avec votre copain. Durant cette relation,vous vous êtes séparés à plusieurs reprises suite à une infidélité de sa part et aux crises auxquelles elle a mené. Vous vous posez beaucoup de question notamment sur la possibilité de rétablir la confiance de votre côté et du sien. Depuis, vous êtes devenue très méfiante et négative en ce qui concerne les relations amoureuses. Vous n’arrivez pas à exprimer ce que vous ressentez et vous ne comprenez pas pourquoi vous réagissez par des accès de violence. Vous hurlez ou vous vous mettez à pleurer au lieu de discuter calmement. Vous aimeriez des conseils.
Nous souhaitons tout d’abord vous exprimez que ce que vous nous écrivez nous semble tout à fait cohérent. Si vous vous sentez confuse, cela est peut-être le cas mais cela n’apparaît pas dans votre témoignage.
La violence résulte souvent d’une impuissance face à des situations qui ne nous conviennent pas et nous dépassent . Nous n’arrivons pas à mettre des mots sur ce qui nous touche et à la place de dire notre souffrance, nous la faisons sentir à l’autre. Cela rend souvent la relation de plus en plus difficile, comme l'entrée dans un cercle vicieux. Tout est dans la manière d’exprimer ce qui ne va pas pour mieux faire comprendre ce dont on a besoin dans une relation. Une bonne expression de nos besoins permet souvent à notre partenaire de mieux nous comprendre et nous respecter. Si nous lui faisons simplement sentir notre insatisfaction, par des cris, sans mettre des mots sur ce qui nous touche et nous frustre, là encore nous nous rendons la tâche difficile, car notre réaction ne lui permet pas à l'autre de comprendre ce qui se passe de si important pour nous.
Nous comprenons que depuis que votre copain a été infidèle, vous avez perdu toute confiance en lui, que vous êtes méfiante. Ceci est un sentiment tout à fait normal. La confiance ne peut pas revenir du jour au lendemain. Il faut du temps pour reconstruire ce qui a été fragilisé, pour reprendre confiance après s’être sentie trahie.
Nous entendons aussi que votre copain ne tient pas compte de vos valeurs par rapport à la pornographie et d’autres activités qui réduisent la femme à un objet sexuel. Vos réactions excessives face à votre copain viennent peut-être d’un manque de respect de sa part envers vous. Qu’en pensez-vous ?
Nous vous proposons donc de chercher ce qui vous énerve autant, ce qui vous blesse dans votre relation avec votre copain, qu’est-ce qui provoque à l'intérieur de vous le passage de la tristesse à la colère ? Est-ce justement ce manque de confiance et de respect?
Vous souhaitez comprendre ce qui se passe dans votre relation. Une aide professionnelle pourrait vous aider à mieux comprendre ce qui se passe et à agir différemment. Il existe une structure spécialisée dans le canton de Genève qui vient en aide aux femmes ayant des comportements violents.
Nous vous donnons son adresse ci-dessous.
Association Face à Face
Case postale 261 1211
Genève Tel : 078 811 91 17
Site web : www.face-a-face.info
Email : info@face-a-face.info
Informations : Soutiens individuels et groupes de thérapie s'adressant exclusivement aux femmes, aux mères, aux adolescentes (13-18 ans) ayant des comportements violents contre elle-même, contre leurs enfants, leur conjoint-e, leurs parents et les autres. L'objectif est de cesser la violence; qu'elle soit verbale, physique, psychologique, contre soi, les autres, les objets, les animaux. Prise de rendez-vous par téléphone (répondeur), email ou courrier. Confidentialité assurée.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à nous recontacter. Bonne chance pour la suite.
Bonjour, Vous semblez être à bout et c’est bien compréhensible. Ce que vous vivez au sein de votre couple est...
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