J’ai été très violent avec mon amie et ne maîtrise pas mes émotions de colère. Comment puis-je gérer ce problème ?
Bonjour,
Votre message est un premier pas important et courageux, afin de parvenir à gérer le problème de la violence avec votre amie. Prendre la responsabilité de ses actes de violences est une étape essentielle et saluons donc votre recherche d'aide.
Afin de trouver des solutions « sur-mesure » qui puissent être ajustées à vos besoins et qui soient efficaces, un soutien spécialisé nous semble être la meilleure voie. Dans cette optique, pour le canton de Vaud, les professionnel-le-s du Centre Prévention de l’Ale à Lausanne peuvent vous proposer un espace individuel et confidentiel d’échange et de réflexion.
Le premier rendez-vous dans leur centre est non-payant et permet de faire un premier point sur la situation. Vous pouvez les contacter au 021 321 24 00 (aux heures de bureau) ou par email info@prevention-ale.ch. (en tout temps).
En restant volontiers à disposition pour répondre à d’autres questions,
Bien cordialement.
Bonjour, Afin de retrouver de la sérénité, vous avez fait le pas courageux de mettre un terme à votre mariage...
Bonjour, Depuis plusieurs années, vous vous battez et travaillez sur vous afin de ne plus être confronté à la violence....
Bonjour, Vous ne reconnaissez pas votre compagnon dans la description faite par son ex-femme, qui affirme qu’il aurait été violent,...