{"id":2114,"date":"2022-04-22T14:36:26","date_gmt":"2022-04-22T12:36:26","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-vqf.creatives.com\/?page_id=2114"},"modified":"2025-10-14T19:37:23","modified_gmt":"2025-10-14T17:37:23","slug":"violencia-psicologica","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.violencequefaire.ch\/pt-pt\/violencia-no-casal\/tipos-de-violencia\/violencia-psicologica\/","title":{"rendered":"Viol\u00eancia psicol\u00f3gica"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column]<section class='vqf_section_block text_n_media_block podcast_media'><div class='vqf_container'><div class='vqf_row'><div class='left_text_block'><h2>Como reconhec\u00ea-la?<\/h2><div class='vqf_fixed_width_text'><p>\u00c9 a viol\u00eancia menos conhecida. Pode ser subtil, insidiosa e dif\u00edcil de identificar. Afirma\u00e7\u00f5es desvalorizantes, humilha\u00e7\u00f5es, proibi\u00e7\u00f5es, amea\u00e7as, intimida\u00e7\u00f5es&#8230; As agress\u00f5es psicol\u00f3gicas n\u00e3o deixam marcas no corpo, mas doem muito e podem ser aterradoras. Nunca insignificante, esta viol\u00eancia afecta profundamente a autoestima e a sa\u00fade das v\u00edtimas.<\/p><\/div><div class='vqf_accordion_block'><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Negar as escolhas da pessoa parceira<\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>Impor \u00e0 pessoa parceira os seus pr\u00f3prios gostos, os seus pontos de vista (alimenta\u00e7\u00e3o, tempo livre, pessoas a ver, ...), escolher no seu lugar (corte e cor do cabelo, fatos, roupas, ...), tomar decis\u00f5es importantes sem consultar a outra pessoa, dar indica\u00e7\u00f5es sobre o comportamento, dar ordens ... a pessoa que age violentamente assume o controlo e impede a outra pessoa de viver livremente. Diz que sabe o que \u00e9 bom para a outra pessoa, que deve ent\u00e3o submeter-se \u00e0 sua vontade. Trata-se j\u00e1 de uma forma de viol\u00eancia psicol\u00f3gica.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Depreciar, humilhar<\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>A viol\u00eancia psicol\u00f3gica inclui os coment\u00e1rios de desvaloriza\u00e7\u00e3o, humilha\u00e7\u00e3o e desprezo que a pessoa violenta exprime por vezes perante outras pessoas. Tudo pode ser menosprezado: as capacidades intelectuais, as ideias, as emo\u00e7\u00f5es, as amizades, o passado, o papel educativo na fam\u00edlia, a maneira de cuidar da casa ou de cozinhar, ...<br \/>\n Por exemplo, frases como:<br \/>\n- \"n\u00e3o vais conseguir, n\u00e3o tens as compet\u00eancias necess\u00e1rias\".<br \/>\n- \"\u00e9s um(a) idiota, s\u00f3 dizes disparates\".<br \/>\n- \"Est\u00e1s sempre a queixar-te\"<br \/>\n- \"Olha para ti, como est\u00e1s! \"<br \/>\n- \" n\u00e3o podes fazer nada \"<br \/>\n- \"\u00e9s incapaz\".<br \/>\n<br \/>\n<br \/>\nO entusiasmo, a boa disposi\u00e7\u00e3o da pessoa parceira, at\u00e9 as suas demonstra\u00e7\u00f5es de afeto podem ser atacadas. A pessoa que age violentamente faz com que a v\u00edtima acredite que n\u00e3o tem valor e transmite-lhe uma imagem de incompet\u00eancia e de nada.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Insultar, humilhar e ignorar<\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>A viol\u00eancia psicol\u00f3gica tamb\u00e9m se exprime sob a forma de insultos, inj\u00farias, coment\u00e1rios ofensivos ou humilha\u00e7\u00f5es: revirar os olhos, virar as costas, rir, cuspir, arrotar,... Tamb\u00e9m se pode exprimir em comportamentos como interromper constantemente o parceiro, n\u00e3o o ouvir e n\u00e3o responder, ignor\u00e1-lo, recusar-se a falar com ele durante dias sem explica\u00e7\u00e3o.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Isolar, monitorizar, assediar<\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>-\t\" se me amas, n\u00e3o v\u00e1s a esse encontro \"<br \/>\n-\t\"preferes a tua fam\u00edlia a estar comigo\".<br \/>\n-\t\" essa amizade tem uma m\u00e1 influ\u00eancia sobre ti \"<br \/>\n-\t\"N\u00e3o gosto que andes com colegas e colegas de trabalho\"<br \/>\n-\tetc.<br \/>\n<br \/>\nA viol\u00eancia psicol\u00f3gica inclui todos os actos relacionados com o ci\u00fame, o desejo de possuir e controlar a outra pessoa. Por exemplo, exigir uma presen\u00e7a cont\u00ednua e exclusiva, impedi-la de dormir \u00e0 noite, impedi-la de ver familiares e pessoas em quem confia, impedi-la de sair sozinha, de ir a determinados locais, vigiar telefonemas e mensagens, correspond\u00eancia e redes sociais (Facebook, Instagram, etc.).<br \/>\n<br \/>\nO controlo exercido pela pessoa que exerce a viol\u00eancia pode transformar-se em persegui\u00e7\u00e3o: questionar repetidamente, acusar, chegar de repente ou telefonar repetidamente para verificar o que faz com o seu tempo,...<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Amea\u00e7a<\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>A viol\u00eancia psicol\u00f3gica inclui amea\u00e7as, tais como<br \/>\n - p\u00f4r fim \u00e0 pens\u00e3o de alimentos<br \/>\n - descarregar em pessoas pr\u00f3ximas, filhos<br \/>\n - raptar os filhos<br \/>\n - bater ou matar o parceiro<br \/>\n - suicidar-se<br \/>\n<br \/>\nAmea\u00e7ar tamb\u00e9m \u00e9 dizer:<br \/>\n<br \/>\n- \"P\u00e1ra com isso ou estrangulo-te\"<br \/>\n - \"se voltares a ver essa pessoa, vai acabar mal\"<br \/>\n - \"se fores embora, vais arrepender-te\".<br \/>\n - tem cuidado porque eu sou capaz de tudo<br \/>\n - se te fores embora, nunca mais ver\u00e1s a tua filha ou filho.<br \/>\n - se te fores embora, eu mato o c\u00e3o.<br \/>\n - se te fores embora, morres.<br \/>\n - se te fores embora, fa\u00e7o-me explodir.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='accordion_item'><div class='accordion_header'><span class='title'>Intimida\u00e7\u00e3o <\/span><\/div><div class='accordion_body'><div class='acc_body_inner'><div class='vqf_fixed_width_text'><p>Os comportamentos intimidat\u00f3rios fazem parte da viol\u00eancia psicol\u00f3gica: olhar com raiva, gritar, berrar ou, pelo contr\u00e1rio, baixar o tom, fingir uma voz suave ou sussurrar para assustar o parceiro, destruir objectos pessoais, bater com as portas, partir objectos dom\u00e9sticos, conduzir a toda a velocidade, bater em paredes ou portas, maltratar um animal de estima\u00e7\u00e3o, ... <br \/>\nA pessoa violenta demonstra a sua for\u00e7a e amea\u00e7a ir ainda mais longe.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class='right_media_block'><div class='media_box'><div class='podcast_col'><div class='podcast_item'><a href='https:\/\/www.violencequefaire.ch\/pt-pt\/podcast\/episodio-1-violencia-invisivel\/'><\/a><div class='bg_layer'><img src='https:\/\/www.violencequefaire.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/episode1_couverture.jpg' alt=''><\/div><div class='inner'><div class='img_block'><img src='https:\/\/www.violencequefaire.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/episode1_couverture.jpg' alt=''><\/div><div class='podcast_info'><span class='episode_name'><strong>Viol\u00eancia psicol\u00f3gica e econ\u00f3mica<\/strong><\/span><h5 class='episode_title'>EPIS\u00d3DIO 1 &#8211; VIOL\u00caNCIA INVIS\u00cdVEL<\/h5><span class='podcast_author'>Experte: Emmanuel Escard<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":0,"parent":10996,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-2114","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Viol\u00eancia psicol\u00f3gica &#8226; Violence que faire ?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.violencequefaire.ch\/pt-pt\/violencia-no-casal\/tipos-de-violencia\/violencia-psicologica\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Viol\u00eancia psicol\u00f3gica &#8226; 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