Que faire?

Vous avez perdu confiance en vous, vous vous sentez impuissant-e. Vous avez peur et honte. Des sentiments et des désirs contradictoires vous animent et vous avez des difficultés à réagir. Vous vous sentez pris-e au piège. C'est une des conséquences de la violence. La violence n’est pas une fatalité. Des solutions existent, adaptées à votre rythme, à votre situation.

Sortir du silence est un pas nécessaire pour arrêter ce cycle infernal. Sortir de l'isolement et parler de la violence en toute sécurité, anonymement. C'est un pas important que vous pouvez faire sur ce site, aujourd'hui. Cela vous aidera à vous sentir mieux et moins démuni-e.