S'ACCORDER UN TEMPS DE REPIT

Lorsqu'on est victime de violence de la part de son partenaire, il est difficile de voir clair dans la situation sans s'éloigner, au moins momentanément. Mettre une distance permet de vous retrouver, de reprendre confiance en vous et de faire le point.

Reprendre votre souffle

Vous êtes éprouvée, vous ne supportez plus la violence. Vous vous sentez piégée, vous ne savez que faire. Accordez-vous un temps de répit. Une séparation même temporaire est bénéfique. A l’écart de la violence, vous pourrez vous retrouver et mieux réaliser l'engrenage destructeur dans lequel vous êtes prise.

Evaluer la situation

A l'abri de la violence, vous pourrez évaluer la situation, identifier vos besoins et les moyens dont vous disposez pour vous préserver. Vous pourrez choisir ensuite l'option que vous estimez la mieux adaptée, reprendre la vie commune et à quelles conditions ou vous séparer de votre partenaire. Si vous décidez de poursuivre la relation, vous saurez mieux poser vos limites et vous aurez pris confiance dans vos capacités. Vous saurez que vous avez des ressources pour prendre de nouvelles décisions.

Partir est un droit

Si votre conjoint est violent, partir est un droit. Vous pouvez en tout temps quitter le domicile conjugal pour quelques jours ou définitivement. Il n’est pas nécessaire de signaler votre départ au poste de police ni de demander l’autorisation de la justice. En partant vous ne perdez pas vos droits par rapport à votre logement, à vos biens, ou à vos enfants.

Si vous avez des enfants

Il est préférable de les emmener avec vous pour éviter le reproche de les avoir abandonnés. Vous pourriez ensuite avoir des difficultés à les récupérer, car leur père a sur eux autant de droits que vous tant qu'une démarche de séparation amenant à statuer sur leur garde n'est pas engagée.

Où séjourner?

Vous pouvez être hébergée au centre d'accueil pour femmes violentées de votre région. Les enfants y sont aussi accueillis. Dans un cadre assurant votre protection, vous bénéficierez d'une écoute en toute confidentialité, de conseils appropriés et d'un soutien pour des démarches juridiques si vous souhaitez en engager. Si votre sécurité n’est pas menacée, vous pouvez aussi séjourner chez des proches ou à l'hôtel selon vos moyens. Pensez dans ce cas à consulter l'un des services d'aide spécialisés de votre région. Un soutien extérieur vous aidera à voir plus clair dans votre situation (adresses utiles).

Si vous ne savez pas où aller

Contactez le centre LAVI de votre choix qui vous aidera à trouver un hébergement, même si vous n’avez pas d’argent ou de permis de séjour (au moins temporairement dans ce deuxième cas) (adresses utiles).

Aides matérielles

Si vous n’avez pas de ressources, le centre LAVI pourra vous octroyer un dépannage financier d'urgence. Pour davantage d'informations sur les aides matérielles, n'hésitez pas à vous adresser aux services spécialisés (adresses utiles).

Soyez très vigilante

L'expérience indique que les moments de séparation sont particulièrement dangereux. Votre partenaire est mis face à la situation qu'il redoutait le plus. Le risque de violence est alors très élevé

Pour votre sécurité :

  • Evitez qu'il apprenne vos projets. Ne lui dites pas que vous allez partir. N'en parlez pas non plus à vos enfants ou à vos proches si cela présente le moindre risque.
  • Préparez votre départ.
  • Partez quand votre partenaire est absent.
  • Ne lui laissez pas l'adresse de votre lieu d'hébergement.
  • Evitez de vous retrouver seule dans des endroits sombres ou peu fréquentés.
  • Si vous subissez des violences une fois partie, suivez notre fiche de conseils pratiques.

Nous pouvons vous conseiller

Confiez-nous votre situation anonymement, nous répondrons à toutes vos questions.