BRISER LE SILENCE

Sortir de l'isolement et parler de la violence en toute sécurité, anonymement. C'est un pas important que vous pouvez faire sur ce site, aujourd'hui. Cela vous aidera à vous sentir mieux et moins démunie.

Ecoute, soutien et conseils

violencequefaire.ch a été conçu pour vous permettre de parler de votre situation et vous accompagner dans vos premiers pas hors de la violence. Vous y trouverez l'écoute et le soutien dont vous avez besoin, ainsi que des conseils personnalisés.

Des professionnel·le·s vous répondent en ligne

Sur ce site, vous pouvez poser anonymement toutes les questions qui vous préoccupent à des personnes spécialisées dans l'aide aux victimes de violence conjugale. Leur expérience leur permet de comprendre la complexité de votre situation et de vous aider. Vous recevrez des conseils avisés, adaptés à votre contexte particulier.

Parler entre femmes concernées

Vous pouvez rencontrer sur ce site d'autres femmes confrontées à la violence de leur partenaire. Un forum de discussion anonyme vous est réservé, qui vous permet de partager votre vécu et d'envisager ensemble un avenir hors de la violence.

Ne restez pas seule avec votre peur et votre souffrance

La violence va continuer, même si votre partenaire dit qu'il vous aime et promet de ne plus jamais recommencer. Sortir du silence est un pas nécessaire pour arrêter ce cycle infernal.

Si vous préférez un contact plus direct qu’internet, d’autres ressources s'offrent à vous:

  • Appelez la Main Tendue, qui propose une écoute confidentielle, anonyme, 24h/24 au n° de téléphone 143. Le n° de la Main Tendue n'apparaît pas sur la facture de téléphone. La communication coûte 60ct. quelle que soit sa durée.
  • Parlez à un·e proche en qui vous avez confiance (ami·e, parent·e, collègue, voisin·e).
  • Contactez le centre d'accueil pour femmes violentées de votre région ou le centre LAVI de votre choix (adresses utiles). Vous y serez écoutée et conseillée en toute confidentialité.

Si vous n'êtes pas prête à parler de votre situation, rendez visite à vos proches le plus souvent possible pour rompre votre isolement.